Règles padel 2026 : guide complet pour débuter et progresser

Le padel est un sport du raquette fascinant avec ses propres règles particulières. Ce guide officiel explique toutes les règles du padel pour vous permettre de jouer correctement dès votre première partie.

Anatomie du terrain padel

Le terrain padel mesure 20m de long x 10m de large, divisé en deux moitiés par un filet à 88cm de hauteur.

Caractéristiques principales :

  • 4 murs latéraux (3m de haut minimum)
  • 2 murs arrière (3m haut minimum)
  • Filet au centre à 88cm
  • Zones de service et baseline clairement marquées

Scoring padel

Le scoring est similaire au tennis : 0-15-30-40-jeu.

  • 0 point = 0
  • 1 point = 15
  • 2 points = 30
  • 3 points = 40
  • 4 points = Jeu (si l’équipe mène d’au moins 2)

Set et Match

Premier à 6 jeux gagne le set (avec avance minimum 2 jeux). Match = meilleur des 3 sets.

Le service en padel

Règles principales du service :

  • Service diagonal (zones de service opposées)
  • Service par le bas (raquette sous hanche)
  • Balle frappe au niveau du hanche ou plus bas
  • Les deux pieds doivent rester derrière la ligne de service
  • Deux tentatives (comme au tennis)
  • Service faute = 0 point
  • Service gagnant = point direct

Fautes de service :

  • Service au-dessus de la hanche
  • Service frappé à la montre (latéralement)
  • Pied sur la ligne
  • Balle rebondit avant de passer le filet
  • Balle sort en dehors des zones de service

Déroulement du jeu

Phases d’échange :

  1. Service : serveur place la balle en diagonal
  2. Retour : récepteur frappe la balle
  3. Échange : les joueurs frappent alternativement
  4. Point gagné ou faute : l’échange se termine

Utilisation des murs en padel

Le grand différence avec le tennis : utiliser les murs est autorisé et stratégique !

Murs latéraux

Vous pouvez faire rebondir la balle sur les murs latéraux pour continuer l’échange. Cela ajoute une dimension tactique unique.

Murs arrière

Les murs arrière sont utilisés pour défendre ou créer des angles difficiles. Les coups « pareditas » (petits rebonds près du mur) sont stratégiques.

Avant de vous lancer dans l’aventure padel, découvrez combien coûte ce sport en France pour bien préparer votre budget.

Fautes courantes

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  • par Clo

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    Faute Règle
    Balle hors limites La balle sort du terrain (pas les murs)